SpringMix 6.-9. klasse

Er du klar til masser af spring, udfordringer, fællesskab og sjove træninger? Så er SpringMix holdet for dig!

SpringMix er et springhold for piger og drenge i 6.-9. klasse, hvor der er plads til alle – både dig, der er ny i gymnastikken, og dig, der har sprunget i flere år. Det vigtigste er, at du har lyst til at lære nyt, udfordre dig selv og være en del af et stærkt fællesskab.

Træningen foregår i hallen på Bjerringbro Skole, Koldskær, hvor vi typisk starter med en god opvarmning og sjove lege, der får pulsen op og styrker sammenholdet på holdet. Vi tror på, at de bedste spring skabes i et trygt fællesskab, hvor der er plads til både grin, nye venskaber og mod til at prøve noget nyt.

I løbet af sæsonen arbejder vi med grundteknik, spring på forskellige redskaber, motorik, styrke, stabilitet og kropskontrol. Er du ny, hjælper vi dig godt i gang med de grundlæggende spring og teknikker. Har du allerede erfaring, sørger vi for, at du bliver udfordret og får mulighed for at udvikle dine færdigheder endnu mere.

Vi krydrer træningen med parkour-inspirerede øvelser, små rytmiske sekvenser og masser af varierede aktiviteter, der styrker både kroppen og koordinationen. Målet er, at alle oplever succes, udvikler sig og går hjem med følelsen af at have lært noget nyt.

Tryghed, tillid og respekt er en vigtig del af træningen. Vi hjælper hinanden, fejrer de små og store fremskridt og skaber et miljø, hvor alle tør udfordre deres egne grænser i deres eget tempo.

Hen over sæsonen sammensætter vi et spændende opvisningsprogram, som vi glæder os til at vise frem ved forårets opvisninger.

Praktisk information

• Der vil være en udgift til opvisningstøj, som aftales på holdet.
• Holdet laver opvisning sammen med foreningens rytmehold, MoveMix.
• Vi opretter en Facebook-gruppe for forældre, så information og kommunikation gennem sæsonen bliver nem og overskuelig.

Vi glæder os til en sæson fyldt med spring, energi, udvikling og masser af gode oplevelser!

Hilsen instruktørteamet
Troels Jensen, Hans Christian Povlsen, Marcus Padkjær og Camilla Kjærgaard

Holdmor: Heidi Padkjær

Søg økonomisk støtte til dit barn

HUSK muligheden for at søge støtte til kontingent og dragt.

'Børnenes Ven' er en fond, der yder økonomisk tilskud til børn og unge i Viborg Kommune.
Kontakt bestyrelsen på ggfgym@gmail.com eller via formularen herunder - så hjælper de med at søge støtte til dit barn.

VIGTIG INFO

Vores hold træner ikke på helligdage samt i uge 42 og uge 7.
Ved instruktør-sygdom forsøger vi altid at finde en dygtig afløser. Hvis det ikke lykkes, kan vi blive nødsaget til at aflyse træningen. I så fald vil du få besked på den mail, der er oplyst ved tilmelding.